Kaskáda se 3 míčkama
Kaskáda
Jak na to?
Pro začátek si vezměte jen jeden míček a přehazujte si ho z pravé ruky do levé a zase zpět. Snažte se, aby se míček každým hodem dostal zhruba do výše očí.
Až už Vás to bude nudit, vezměte si i druhý míček. Každý míček si dejte do jedné ruky.Pravou rukou vyhoďte první míček, a až bude na vrcholu své dráhy (ve výšce očí), vyhoďte druhý míček tak, aby letěl pod prvním.
A teď pozor - i tento druhý míček by měl vyletět opět zhruba do výše očí!
(Nesmíte si podávat míček z jedndo druhé.TO JE ŠPATNĚ!)
Také si dejte pozor, abyste nevyhazovali míčky současně!
Potom oba míčky chyťte a začněte znova ..můžete začínat jednou pravou, podruhé zase levou rukou.
A přišel čas na tři míčky. Od kaskády Vás dělí už jen poslední mezikrok.
V pravé ruce držte dva míčky a v levé jeden. Začít se musí tou rukou, která drží dva míčky. Vyhoďte třikrát - tedy pravou, levou, a zase pravou a míčky pochytejte.
Teď držíte dva míčky v levé ruce.Postup zopakujeme: levá, pravá, levá a chytit.
Až budete mít dostatečně natrénováno, můžete se pokusit vyhazovat pořád dokola.
Gratuluji, naučili jste se první trik!!! .
Je také dobré zkoušet žonglovat se dvěma míčky v jedné ruce.
Zdroj: www.zongluj.eu